Подбор аксессуаров, уход за собой, модные новинки

Скоро лето станется позади и натуральный загар, приобретенный на теплом летнем солнышке, начнет медленно сходить с тела. Кожа снова станет бледной и будет выглядеть не такой здоровой и красивой. До следующего лета еще очень далеко. А так хочется вернуть коже здоровое бронзовое сияние! И женщины, конечно же, идут в солярий. Чтобы получить здоровый загар и не причинить вреда коже, нужно уметь загорать на искусственном солнышке. В этой статье мы расскажем вам про правила загара в солярии. Наши рекомендации помогут вам получить красивый загар без ущерба для здоровья.

3-1

Правило первое: мощность солярия

Поинтересуйтесь у работников солярия следующими моментами: какова мощность у солярия, какое время отводится на загар, когда в последний раз меняли лампы.

Правило второе: загорайте днем

Отправляться в солярий в вечерние часы не рекомендуется, так как ультрафиолетовое излучение может нарушить ваш сон. Поэтому выбирайте дневное время для этой процедуры. Можно сходить в солярий в выходные или заскочить туда в обеденный перерыв. Не переживайте – вы вполне успеете это сделать, ведь время потраченное на загар занимает всего несколько минут.

Правило третье. Ваша кожа должна быть чистой

Перед походом в солярий обязательно сходите в душ. Тщательно смойте косметику, остатки духов и туалетной воды. Если этого не сделать вы рискуете получить ожог или аллергическую реакцию.

3-2

Правило четвертое. Душ после солярия

Желательно, после приема ультрафиолетовых ванн, снять напряжение. Для этого потратьте несколько минут на принятие прохладного душа. Любой загар – стресс для организма, а этот прием поможет привести его в оптимальное состояние.

Правило пятое. Не ходите в солярий на голодный желудок

Нельзя принимать облучение, когда вы голодны, но сразу после еды этого тоже не стоит делать. Выберите золотую середину – перед походом в солярий съешьте йогурт или выпейте стакан молока.

3-3

Правило шестое. Тип кожи

Если вы хотите получить красивый загар в солярии, то определите тип своей кожи и загорайте исходя из этого. О том, какие бывают типы кожи, мы вам расскажем чуть позже.
Правило седьмое. Соблюдайте меры безопасности
Во время загара на глазах обязательно должны быть одеты специальные очки, а на волосы шапочка. Это нужно для того, чтобы не травмировать глаза и предотвратить иссушение волос. Желательно также, прикрыть грудь полотенцем. Ультрафиолет вреден для груди.



3-4

Правило восьмое. Используйте специальные кремы

Защитный крем для загара убережет вашу кожу от пересыхания. Только запомните, что для загара в солярии существуют специальные кремы и пользоваться нужно только ими. Те, что рассчитаны на настоящее солнце – не подходят!

Правило девятое. Посоветуйтесь с врачом

Узнайте у врача, можно ли вам получать Загар в солярии. Противопоказания для загара весьма обширны. Основные из них: гипертония, сахарный диабет, большое количество родинок на теле, болезни щитовидной железы, кожные болезни. Так что лучше проконсультироваться с врачом по поводу возможных противопоказаний.

3-5

Правило десятое. Не переусердствуйте

Для того чтобы принести пользу здоровью и получить красивый загар вполне достаточно посещения солярия один раз в неделю на несколько минут.

Виды соляриев

Не все солярии одинаковы, они делятся на несколько видов. Различаются они по положению, которое нужно принимать, загорая в них и интенсивности воздействия. Начнем с самого первого и самого распространенного вида солярия – горизонтального. Как понятно из названия, в этом солярии человек загорает в горизонтальном, то есть лежачем положении. Эта процедура максимально приближена к естественному загару на солнце. Лампы в нем расположены горизонтально, что обеспечивает равномерность загара, мощность ультрафиолетового излучения остается постоянно в течение всей процедуры. В этом его плюсы. Загар в горизонтальном солярии имеет один единственный минус – необходимость переворачиваться во время сеанса.

3-6

Чуть позже появились вертикальные солярии. У него тоже есть свои преимущества. Начать с того, что вся поверхность вашего тела одновременно получает одинаковую дозу ультрафиолетового излучения, что значительно экономит ваше время. Кроме того, загар равномерно ложится на кожу. Но есть и минусы у такого загара – большая интенсивность излучения. Неправильный загар в вертикальном солярии может привести к преждевременному старению кожи.

3-7

Есть еще одна разновидность – сидячий солярий. Его обычно используют для появления загара на определенных участках тела. Например, руки и ноги. Зачем это делать? Это экстренные меры. Допустим, вас пригласили на вечеринку, а летний загар уже сошел с вашего тела. Конечно же, вам захочется, чтобы открытые участки тела выглядели привлекательно. Тут на помощь приходит сидячий солярий. Но интенсивность воздействия в таком солярии гораздо выше, поэтому лучше не злоупотреблять им.

Типы кожи

Рекомендуемое время загара зависит от типа вашей кожи. Давайте рассмотрим их подробнее.
Тип первый отличается смуглой оливковой кожей. Волосы и глаза у таких женщин, как правило, темных. Девушки с этим типом кожи легко поддаются загару и не сгорают.

3-8

Тип второй обладает светлой или чуть смугловатой кожей, темно- русыми волосами и серыми или карими глазами. Эти женщины хорошо реагируют на ультрафиолетовое излучение, загорают легко и сгорают не часто.

3-9

Тип третий отличается светлой кожей, светлыми глазами (голубой, серый, зеленый) и светлыми волосами. Этот тип женщин чувствителен к ультрафиолету и часто сгорает. Слишком часто посещать солярий не рекомендуется и имеет смысл сократить время процедуры.

3-10

Тип четвертый обладает очень светлой кожей, зелеными глазами и рыжими волосами. Женщины с этим типом кожи чрезвычайно чувствительны к ультрафиолетовым лучам. Загар на кожу не ложится, а ожог появляется почти мгновенно. Девушки с этим типом кожи лишены удовольствия загара в солярии.

3-11

В этой статье мы рассказали вам про правила загара в солярии. Как видите, загорать можно далеко не всем. Обязательно учитывайте наши рекомендации, если соберетесь посетить солярий. Наши советы помогут вам обрести здоровый красивый загар без ущерба для здоровья.


Все статьи сайта написаны исключительно не корысти ради, а токмо волею пославшей меня жены на основе собственного опыта и лучших тематических источников.
Если Вам понравилась статья - поделитесь ей в социальных сетях!
 
 


Подпишитесь на обновления сейчас и получайте полезные тематические материалы!






Мы в соц.сетях